{"id":1700,"date":"2022-08-08T09:32:09","date_gmt":"2022-08-08T09:32:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oncolifestyle.com\/prostate-cancer\/brain-health\/"},"modified":"2024-12-18T12:13:51","modified_gmt":"2024-12-18T12:13:51","slug":"salud-mental","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.oncolifestyle.com\/es\/cancer-de-prostata\/salud-mental\/","title":{"rendered":"Salud mental"},"content":{"rendered":"

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ELECCIONES SALUDABLES<\/h6>\n

\u00bfC\u00f3mo pueden el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata y su tratamiento afectar al cerebro?<\/h2>\n

Salud cognitiva<\/strong><\/p>\n

Su salud cognitiva es su capacidad para pensar con claridad, realizar tareas complejas, aprender y recordar.<\/strong><\/p>\n

Todos hemos experimentado los signos de \u00abestar espeso\u00bb. Algunos hombres que se someten a\u00a0terapia de deprivaci\u00f3n androg\u00e9nica (TDA)<\/a>\u00a0pueden ver c\u00f3mo estos s\u00edntomas cognitivos se vuelven m\u00e1s regulares1<\/sup>. La TDA tambi\u00e9n se ha relacionado con un aumento (marginal) del riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer y demencia2<\/sup>, aunque en general se considera que los beneficios a largo plazo superan este riesgo. Adem\u00e1s, los efectos secundarios cognitivos de la TDA solo son aparentes en algunos hombres. Muchos no experimentan ning\u00fan cambio.<\/p>\n

Salud emocional<\/strong><\/p>\n

Pilar clave de su salud mental en general, la salud emocional tiene que ver con sus pensamientos, su estado de \u00e1nimo y su capacidad para afrontar las situaciones<\/strong><\/p>\n

Enterarse de que tiene c\u00e1ncer de pr\u00f3stata y vivir positivamente con la realidad de ese diagn\u00f3stico puede ser dif\u00edcil. Es posible que experimente toda una serie de emociones, como shock, incertidumbre, ansiedad, entumecimiento emocional e ira. Es natural sentirse as\u00ed, pero con el tiempo estas emociones pueden tener un impacto negativo en su salud mental y su bienestar. Desgraciadamente, alguien que vive con c\u00e1ncer de pr\u00f3stata tiene m\u00e1s probabilidades de sufrir depresi\u00f3n que alguien que no lo padece3<\/sup>, e incluso m\u00e1s si se est\u00e1 sometiendo a TDA.4 <\/sup>Por lo tanto, dar prioridad a su salud mental es tan importante como su bienestar f\u00edsico.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb5\/12″][vc_single_image image=\u00bb2969″ img_size=\u00bblarge\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb el_class=\u00bbpage-circle-image\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00bb1\/12″][\/vc_column][vc_column width=\u00bb10\/12″][vc_custom_heading text=\u00bb\u00bfLo sab\u00eda?\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:center\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb el_class=\u00bbaccent-line center size-sm\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1713529333794{margin-top: 100px !important;margin-bottom: 50px !important;}\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Lo que es bueno para su coraz\u00f3n es bueno para su cerebro. La salud cardiovascular est\u00e1 \u00edntimamente ligada a la salud cognitiva5-7<\/sup>, por lo que las actividades que benefician a su coraz\u00f3n (como el ejercicio y una alimentaci\u00f3n sana), son beneficiosas en general.<\/p>\n

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ACT\u00daE<\/h6>\n

Ejercite su cerebro<\/strong><\/p>\n

La mejor forma de proteger su salud cognitiva y emocional es mantener su cerebro activo. Cualquier actividad que involucre a su cerebro puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo durante la TDA. Para mantener su cerebro en plena forma, \u00bfpor qu\u00e9 no prueba lo siguiente?<\/p>\n