{"id":384,"date":"2022-08-08T09:32:09","date_gmt":"2022-08-08T09:32:09","guid":{"rendered":"https:\/\/oncolifestyle-com.orientedhosting.com\/prostate-cancer\/brain-health\/"},"modified":"2024-12-18T12:11:31","modified_gmt":"2024-12-18T12:11:31","slug":"salute-mentale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.oncolifestyle.com\/it\/tumore-alla-prostata\/salute-mentale\/","title":{"rendered":"Salute mentale"},"content":{"rendered":"

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SCELTE SANE<\/h6>\n

In che modo il cancro alla prostata e le relative cure possono influire sul cervello?<\/h2>\n

Salute cognitiva<\/strong><\/p>\n

La salute cognitiva \u00e8 la capacit\u00e0 di pensare chiaramente, svolgere compiti complessi, imparare e ricordare.<\/strong><\/p>\n

A tutti pu\u00f2 capitare di avere difficolt\u00e0 a concentrarsi, e una sensazione di \u201cnebbia mentale\u201d. Alcuni uomini che si sottopongono alla terapia di deprivazione androgenica (ADT)<\/a>\u00a0possono soffrire spesso di tali sintomi cognitivi.1<\/sup> L\u2019ADT \u00e8 anche correlata a un aumento (marginale) del rischio di Alzheimer e demenza2<\/sup>, anche se i benefici a lungo termine sono generalmente considerati superiori ai rischi. Inoltre gli effetti collaterali cognitivi dell\u2019ADT si manifestano solo in alcune persone: molte non notano alcun cambiamento.<\/p>\n

Salute emotiva<\/strong><\/p>\n

Un pilastro fondamentale della salute mentale \u00e8 la salute emotiva, che riguarda i pensieri, l\u2019umore e la capacit\u00e0 di far fronte alle difficolt\u00e0<\/strong><\/p>\n

Ricevere una diagnosi di tumore alla prostata e vivere positivamente con questa realt\u00e0 pu\u00f2 essere difficile. Si possono provare emozioni come shock, incertezza, ansia, intorpidimento e rabbia. \u00c8 naturale sentirsi in questo modo, ma nel tempo queste emozioni possono avere un impatto negativo sulla salute mentale e sul benessere. Inoltre, coloro che convivono con il tumore alla prostata sono purtroppo a maggior rischio di depressione3<\/sup>, e ancora di pi\u00f9 se seguono una terapia ADT. 4<\/sup>\u00a0Dare priorit\u00e0 alla propria salute mentale \u00e8 quindi altrettanto importante che occuparsi del benessere fisico.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”5\/12″][vc_single_image image=”2969″ img_size=”large” alignment=”center” el_class=”page-circle-image”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/12″][\/vc_column][vc_column width=”10\/12″][vc_custom_heading text=”Lo sapevi?” font_container=”tag:h2|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” el_class=”accent-line center size-sm” css=”.vc_custom_1688383241083{margin-top: 100px !important;margin-bottom: 50px !important;}”][vc_column_text]<\/p>\n

Ci\u00f2 che fa bene al cuore fa bene al cervello. La salute cardiovascolare \u00e8 intimamente legata a quella cognitiva,5-7<\/sup> quindi le attivit\u00e0 come l\u2019esercizio fisico e un\u2019alimentazione sana<\/a> portano vantaggi su tutta la linea.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/12″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_class=”health-tab health-tab-cognitive reverse-xs”][vc_column width=”6\/12″ el_class=”overlap”][vc_column_text el_class=”box-shadow” css=”.vc_custom_1734523885568{margin-bottom: 0px !important;padding-top: 50px !important;padding-right: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;padding-left: 50px !important;}”]<\/p>\n

AGIRE<\/h6>\n

Mantieni il cervello allenato<\/strong><\/p>\n

Il modo migliore per proteggere la salute cognitiva ed emotiva \u00e8 mantenere attivo il cervello. Qualsiasi attivit\u00e0 che coinvolga il cervello pu\u00f2 aiutare a prevenire il declino cognitivo durante l\u2019ADT. Per mantenere il cervello in forma, si pu\u00f2 provare a:<\/p>\n